牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.这是材料图。牛肉切片加少许生抽,白酒和地瓜粉抓匀了。一个笋尖剥好变那么小了。
2.笋剥皮后切小片,红椒和青椒切小块。
3.热锅内加油后加入牛肉片炒半熟。
4.加笋片,加一点水,盖上锅盖焖一会儿。
5.加盐、蚝油炒几下再加红椒青椒翻炒,洒上一点黑糊椒粉就行了。
6.装盘。
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