杂果意式坚饼

杂果意式坚饼
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健康功效

鸡蛋:润燥
红糖:补血

食材用料

全麦面粉 220克
小麦胚芽 20克
核桃仁 15克
蔓越莓干 20克
蓝莓干 10克
高粉 少许
枸杞干 10克
泡打粉 5克
1克

杂果意式坚饼的做法

  • 杂果意式坚饼的做法图解1

    1.主要原料图

  • 杂果意式坚饼的做法图解2

    2.核桃仁和杏仁放烤箱里150度烤10分钟

  • 杂果意式坚饼的做法图解3

    3.枸杞子和葡萄干因为比较干,要稍微泡几分钟,再沥干水份

  • 杂果意式坚饼的做法图解4

    4.盆里加入全麦粉、小麦胚芽、盐、泡打粉一起搅匀

  • 杂果意式坚饼的做法图解5

    5.另一盘里打上两个鸡蛋,加入红糖(红糖要提前擀碎)

  • 杂果意式坚饼的做法图解6

    6.用打蛋器搅打均匀,至红糖溶化即可,不用打发

  • 杂果意式坚饼的做法图解7

    7.将面粉倒入红糖蛋液中翻拌均匀成面团

  • 杂果意式坚饼的做法图解8

    8.再加入所有的干果

  • 杂果意式坚饼的做法图解9

    9.用手将它们拌和在一起,分成两块长条状,撒少许高粉防粘

  • 杂果意式坚饼的做法图解10

    10.用手将它们拌和在一起,分成两块长条状,撒少许高粉防粘,并放置1小时

  • 杂果意式坚饼的做法图解11

    11.烤箱150度预热,中层,烤30分钟(根据自家烤箱温度来定)

  • 杂果意式坚饼的做法图解12

    12.烤好放凉后切片,再放烤箱150度烤20分钟,10分钟后再翻面烤一下

小贴士

面团第一次烤好后要等放凉后才能切片,否则易碎

本菜谱由一条小宛曼41上传

杂果意式坚饼的家常做法

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