冬瓜牛肉丸子汤

冬瓜牛肉丸子汤
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健康功效

冬瓜:化痰
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

嫩肉粉 适量
鸡蛋清 适量
葱姜蒜 适量
适量
生抽 适量
花生碎 适量

冬瓜牛肉丸子汤的做法

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解1

    1.原材料,一部分没拍

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解2

    2.冬瓜切片,加少许盐腌一下

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解3

    3.牛肉剁细,加葱姜蒜沫和花生碎一起剁细

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解4

    4.加盐、鸡蛋清、生抽、花生油、嫩肉粉用手抓均匀

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解5

    5.锅内烧水

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解6

    6.水开后放入冬瓜片,大火煮三分钟

  • 冬瓜牛肉丸子汤的做法图解7

    7.将肉馅做成丸子放入,再大火煮三分钟,加香油,小葱,出锅(上传时才发现少了这步的图片)

小贴士

肉馅用刀剁的口感好,要加鸡蛋清和花生油,要不会发硬

本菜谱由惜风mm丶上传

冬瓜牛肉丸子汤的家常做法

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