味噌烤鲑鱼

味噌烤鲑鱼
12860浏览 / 0收藏

食材用料

新鲜鲑鱼 1片
柠檬汁 适量
]味噌 2大匙
]砂糖 1大匙
]调味米酒 2大匙

味噌烤鲑鱼的做法

  • 味噌烤鲑鱼的做法图解1

    1.照片是这次用到的腌料~~
    左图那瓶就是调味米酒(日式超商都买的到)
    中图是味噌(我用的是米味噌)
    右图是砂糖(很多料理加一点点糖可以让味道更有层次喔)

  • 味噌烤鲑鱼的做法图解2

    2.鲑鱼洗净,用纸巾擦干,分别在鲑鱼肉正反面均匀的洒上砂糖(正反面各1/2大匙),用双手轻拍鲑鱼肉,让砂糖溶化吃进鲑鱼肉里面。

  • 味噌烤鲑鱼的做法图解3

    3.等到砂糖都被肉吃进去后,再分别于两面各淋上一大匙的调味米酒,稍微的浸泡一下(约1分钟)。

  • 味噌烤鲑鱼的做法图解4

    4.再来就是豪迈的把味噌ㄍㄡˊ上去!!不要犹豫,厚厚的ㄍㄡˊ一层,两面都要厚厚的一层喔~ (一面约用了1大匙)

  • 味噌烤鲑鱼的做法图解5

    5.味噌抹好后,就用保鲜膜把它包起来,然后放进冰箱"冷藏"一天,腌的时间越久味噌就越入味,我建议如果真的来不及腌一天,至少也要腌2小时喔!

  • 味噌烤鲑鱼的做法图解6

    6.腌了一天后,在进入烤箱前,烤箱要先预热10分钟,记得要把抹在鲑鱼上的味噌全部刮掉喔,不然有味噌的地方会很容易烤焦!然后正反面各烤10分钟左右就可以出炉啰:)

小贴士



*烤好的鲑鱼淋些柠檬汁会更美味
*没有烤箱的人也可以用平底锅干煎
*平底锅先抹一层薄薄的油,先用中大火逼油稍微摇动一下锅子,油逼出来后就可以转中小火,约6、7分钟就可以翻面了,另一面也煎约6、7分钟,如果要知道鱼有没有熟、可以拿筷子插插看,如果可以很轻易的插过去就表示熟了喔:)

本菜谱由鸿羽小公主3上传

味噌烤鲑鱼的家常做法

全部
回到顶部