牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 醋:补血、低蛋白质
1.备料:牛肉、青葱、蒜末.先把牛肉、沙茶、酱油、醋、太白粉,混合搅拌腌渍一下.
2.热锅后,放入腌渍牛肉快炒一下起锅.(勿太熟)
3.接着爆香青葱、蒜末.
4.炒出香气后,放入刚刚的牛肉拌炒一下装盘.
5.把葱油饼二面煎香.
6.铺上牜肉及大黄瓜.
7.在热锅上卷,比较好卷.
8.切成小块,搭配番茄酱很合哦~
牛肉会下锅二次,所以第一次勿过熟哦~
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
思念是一种“饼”
共45道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
电饼铛食谱
共91道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜