干香菇:化痰 海参:补肾、益精 荷叶:清热
1.将所有材料切成小丁,豆腐切成片
2.彩椒.小黄瓜也切成丁
3.荷叶铺在小蒸笼里再放上切成片的豆腐铺满后,放到蒸笼蒸5分钟
4.准备油锅把海鲜类的材料川烫备用,锅子放入高汤煮开调味再加上海鲜后勾芡完再放入彩椒小黄瓜丁就可以倒蒸笼的豆腐上即可
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