烤鸡腿佐凤梨酱汁

烤鸡腿佐凤梨酱汁
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健康功效

香菇:祛风
洋葱:杀虫
奶油:低蛋白质

食材用料

鸡腿肉
凤梨罐头

烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解1

    1.清鸡腿肉,还是要将比较油的皮修去,用刀子画格子,撒上盐与胡椒,腌约十分钟。

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解2

    2.准备洋葱,凤梨,我另外准备了金桔。

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解3

    3.腌好的鸡腿,双面沾一些面粉,下锅煎成金黄色取出,置入烤箱,烤箱设190度,烤十五分钟。

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解4

    4.洋葱碎下锅爆香,炒出香味加上一点大蒜,加盐与胡椒还有凤梨。

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解5

    5.煮约十分钟浓缩,加一点鲜奶油,然后用果汁机打匀。

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解6

    6.烤十五分钟取出,淋上凤梨酱汁。

  • 烤鸡腿佐凤梨酱汁的做法图解7

    7.装饰上金桔,吃起来酸甜可口。

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烤鸡腿佐凤梨酱汁的家常做法

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