牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.将面包糠用牛奶浸泡一下。
2.方露牛肉炒熟的洋葱打了一颗鸡蛋和面包糠,撒盐和黑胡椒调味,抓至均匀。
3.调一个料汁,加入两勺九菇鲜,半勺生抽,两勺红酒,一勺糖,一勺淀粉,一勺黑松露酱和半碗清水,搅拌均匀。
4.将牛肉拍扁成饼状,放入锅中两面各煎2分钟。
5.加适量清水煮开。
6.锅中放一块黄油,倒入料汁煮至浓稠。
7.肉饼回锅,将汤汁熬煮入味。
8.米饭上放芝士片,牛肉,葱花和蛋黄。
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