黄瓜拌木耳

黄瓜拌木耳
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作者:鱼儿AA567

健康功效

黄瓜:利水
酱油:补血、护齿、保护骨骼

黄瓜拌木耳的做法

  • 黄瓜拌木耳的做法图解1

    1.黑木耳提前泡发

  • 黄瓜拌木耳的做法图解2

    2.泡发的木耳入锅煮,水开后煮二分钟,捞出沥干水分

  • 黄瓜拌木耳的做法图解3

    3.煮木耳的时候准备其他食材,洗净黄瓜小米辣香菜,大蒜去皮

  • 黄瓜拌木耳的做法图解4

    4.大蒜小米辣切碎,香菜切段

  • 黄瓜拌木耳的做法图解5

    5.黄瓜拍扁切块

  • 黄瓜拌木耳的做法图解6

    6.香菜,大蒜碎,小米辣放入容器内,放入芝麻油

  • 黄瓜拌木耳的做法图解7

    7.放入调味汁

  • 黄瓜拌木耳的做法图解8

    8.放入酱油

  • 黄瓜拌木耳的做法图解9

    9.放入陈醋

  • 黄瓜拌木耳的做法图解10

    10.放入辣椒油

  • 黄瓜拌木耳的做法图解11

    11.搅拌均匀备用

  • 黄瓜拌木耳的做法图解12

    12.黄瓜木耳放入碗中,倒入料汁

  • 黄瓜拌木耳的做法图解13

    13.搅拌均匀即可

  • 黄瓜拌木耳的做法图解14

    14.上桌了

小贴士

辣椒油和陈醋的用量根据自己口味调整

本菜谱由鱼儿AA567上传

黄瓜拌木耳的家常做法

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