虾:补肾壮阳 黄油:低蛋白质
1.大虾去头去虾线。
2.撒海盐,黑胡椒和橄榄油,抓匀静置。
3.油热倒入虾头,炒出虾油,取出虾头。
4.到入虾仁煎至两面上色,盛出备用。
5.不用刷锅,放一块黄油小火融化。
6.倒入蒜末,淋入一小杯白葡萄酒和淡奶油。
7.加一勺黑松露酱。
8.小火煮至浓稠撒欧芹碎。
寒露食疗进补全攻略
共45道菜
年夜饭主菜之:原汁原味
共21道菜
吃过的每一碗面,都是浓浓淡淡的乡愁
共18道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
撩动味蕾的奶油蛋糕
共25道菜