豆腐:清热泻火 金针菇:低蛋白质 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉切片,倒入九菇鲜,蚝油,淀粉调味
2.抓至均匀,淋上食用油腌制20分钟
3.调一个叫料汁,加入九菇鲜,辣椒粉,白糖,韩式辣酱和清水搅拌均匀
4.油热放入洋葱炒香
5.放适量泡菜
6.倒入料汁和适量清水煮开
7.加入金针菇和豆腐
8.放入牛肉,小米辣,葱花即可
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