宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:庄小花

健康功效

胡萝卜:活血化瘀
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡胸肉(鸡腿肉会更好吃) 1斤左右
青瓜 半根
黑胡椒粉 少许
少许
生抽 2勺
陈醋 2勺
老抽 半勺

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.鸡胸肉切丁备用

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.放黑胡椒粉,盐,1勺料酒,1勺生抽,少许淀粉,食用油,抓匀腌制鸡胸肉

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.抓匀的鸡胸肉腌制备用

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.宫保汁:1勺生抽,半勺老抽,2勺陈醋,1勺白糖,少量盐,1勺淀粉,半碗水,搅拌均匀备用

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.准备蒜末姜末葱白碎,花椒

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.炸好的花生米,冷油冷锅炸花生米

  • 宫保鸡丁的做法图解7

    7.锅中留底油,炒鸡胸肉至熟

  • 宫保鸡丁的做法图解8

    8.炒熟鸡胸肉

  • 宫保鸡丁的做法图解9

    9.鸡胸肉盛出备用

  • 宫保鸡丁的做法图解10

    10.锅中留底油,下葱姜蒜花椒炒香

  • 宫保鸡丁的做法图解11

    11.倒入焯熟的胡萝卜丁和切好的青瓜丁

  • 宫保鸡丁的做法图解12

    12.倒入鸡腿肉

  • 宫保鸡丁的做法图解13

    13.翻炒均匀

  • 宫保鸡丁的做法图解14

    14.倒入宫保汁炒匀

  • 宫保鸡丁的做法图解15

    15.宫保汁大火收干

  • 宫保鸡丁的做法图解16

    16.倒入花生米,翻炒均匀

  • 宫保鸡丁的做法图解17

    17.盛盘开吃啦

  • 宫保鸡丁的做法图解18

    18.撒点白芝麻来个特写

本菜谱由庄小花上传

宫保鸡丁的家常做法

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