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西兰花炒肉
健康功效
西兰花:强筋骨
猪肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
西兰花炒肉的做法
![西兰花炒肉的做法图解1]()
1.西兰花焯水
![西兰花炒肉的做法图解2]()
2.猪肉切片
![西兰花炒肉的做法图解3]()
3.油热放入葱姜蒜爆香
![西兰花炒肉的做法图解4]()
4.放入肉片煸炒
![西兰花炒肉的做法图解5]()
5.放入酱油调色
![西兰花炒肉的做法图解6]()
6.放入醋
![西兰花炒肉的做法图解7]()
7.放入盐调味儿
![西兰花炒肉的做法图解8]()
8.放入西兰花翻炒几下就可以出锅了
西兰花炒肉的家常做法
（全部）
西兰花:强筋骨
猪肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.西兰花焯水
2.猪肉切片
3.油热放入葱姜蒜爆香
4.放入肉片煸炒
5.放入酱油调色
6.放入醋
7.放入盐调味儿
8.放入西兰花翻炒几下就可以出锅了
