香蕉:低蛋白质
蛋黄 | |
细砂糖 | |
香草精 | 蛋白 |
低筋面粉 | 泡打粉 |
沙拉油 | 杏仁片 |
新鲜草莓 |
1.将香蕉去皮,拌成泥
2.加入蛋黄、50g糖、奶水、香草精充分搅拌
3.面粉与炮打粉混和过筛,拌入香蕉煳内,搅拌均匀后加入沙拉油拌匀
4.蛋白以电动打蛋器打至起泡后,加入剩馀的50g糖,打至挺立
5.先取约一半打发的蛋白半入面煳内,稍微搅拌后再加入全部的蛋白拌匀
6.取一可脱底的活动烤模,固定好底盘,将面煳倒入,在表面撒上杏仁片
7.烤箱预热至125度c,放入烤模,烤1小时
8.熟成后,放上些许草莓点缀
1、
2、必须选用熟透的香蕉,不仅较容易打成泥,且味道较香,黏性较好
3、杏仁片不需烤过,直接洒上即可,也可使用核桃丁