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莴笋炒肉
健康功效
莴笋:活血化瘀
猪肉:滋阴
莴笋炒肉的做法
![莴笋炒肉的做法图解1]()
1.莴笋切片
![莴笋炒肉的做法图解2]()
2.猪肉切片
![莴笋炒肉的做法图解3]()
3.大蒜拍碎切成末儿
![莴笋炒肉的做法图解4]()
4.热锅凉油放入肉片翻炒
![莴笋炒肉的做法图解5]()
5.肉片炒至变色下入莴笋
![莴笋炒肉的做法图解6]()
6.放入适量盐、酱油、鸡精、花椒面翻炒均匀
![莴笋炒肉的做法图解7]()
7.最后放入蒜末儿，炒出蒜香味儿后出锅
莴笋炒肉的家常做法
（全部）
莴笋:活血化瘀
猪肉:滋阴
1.莴笋切片
2.猪肉切片
3.大蒜拍碎切成末儿
4.热锅凉油放入肉片翻炒
5.肉片炒至变色下入莴笋
6.放入适量盐、酱油、鸡精、花椒面翻炒均匀
7.最后放入蒜末儿，炒出蒜香味儿后出锅
