冬笋:活血化瘀
1.冬笋去外壳洗净,切成片。
2.锅烧开水把笋片汆至7-8分熟捞起。
3.用冷水过凉备用。
4.咸菜洗净切成末,去掉叶子部分。
5.油锅烧热,放少许色拉油。
6.倒入汆熟的笋片翻炒。
7.笋片翻炒几下,放入切好的咸菜末翻炒几下。
8.放入细砂糖、盐、鸡精,炒匀即可起锅。
冬笋含有草酸,一定要在提前汆一下。调料中如果咸菜够咸,忽略加盐。
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