牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:解毒
胡萝卜:化痰止咳
1.土豆,胡萝卜切丁。
2.洋葱,青椒切丁。
3.牛肉焯水备用。
4.锅内油烧热放入花椒、葱花炸出香味,捞出扔掉。
5.放入30g咖喱炒化。
6.加入焯好的牛肉炒匀,加入600ml清水,盖上盖大火烧开后改小火焖半小时。
7.待牛肉炖烂后放入剩余的咖喱块,完全融化后加入土豆和胡萝卜块。
8.炖五分钟后放入洋葱和青椒,大火收汁至浓稠即可。
9.浇在米饭上即可开吃。
咖喱调料盒子上有制作方法和材料比例,可根据自己喜欢的食物做调整,咖喱调料已经齐全无须再加任何调料;牛肉一定要炖烂才好吃,土豆不要炖得太面,刚面就可以,否则影响口感;一定要做比平时多一些米饭,否则就会出现我家这样的情况喽!