鸭腿:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中
1.鸭腿2个,洗净待用。
2.将盐、花椒、茴香干锅炒香,炒至盐变黄。
3.香味扑出就可盛出待用。
4.用厨房纸将鸭腿擦干水份。
5.用牙签在鸭肉上、皮上扎一些洞。
6.热盐抹鸭腿,记住多用手搓。
7.将抹完盐的鸭腿放到容器中。
8.加盖或保鲜膜冰箱冷藏24小时以上(24~48时为宜),中间每隔半天将析出的盐水倒掉。
9.用水冲净鸭腿上的盐和花椒粒。
10.冷水入锅,水要没过鸭腿,加姜蒜片、葱结同煮。
11.水开后加2汤勺料酒,转中小火20分钟左右。
12.捞出后,凉透,再切块装盘。
最好是整鸭,瘦鸭为好;炒花椒盐时,中小火炒至盐稍变色,香味扑出时即可;抹盐有一原则,时间越短盐要抹得越多,时间多则可以抹薄盐。