蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝
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健康功效

粉丝:含添加剂
料酒:低蛋白质

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解1

    1.将一小把粉丝放入温水中泡软。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解2

    2.大蒜瓣用夹蒜器夹成蒜泥。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解3

    3.然后在蒜泥碗中加入适量耗油、蒸鱼豉油、料酒,调拌均匀待用。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解4

    4.扇贝在流水下用小刷子两面都刷洗干净。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解5

    5.将洗干净的扇贝放入开水中煮2-3分钟,全开大口就关火。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解6

    6.然后捞出放冷水中冲洗干净。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解7

    7.再次的用小刷子将壳里外都刷干净,然后拽去扇贝肉外围的沙包和裙边。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解8

    8.用刀子在扇贝肉上划十字花,易入味(我买的扇贝个大,小的就不要划了)。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解9

    9.清理干净的扇贝连壳待用(一片)。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解10

    10.依次将泡软的粉丝整齐的围摆在扇贝肉一圈。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解11

    11.然后倒上调配好的蒜泥料。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解12

    12.最后放入水开后的蒸屉上蒸2-3分钟即可,以闻到蒜泥的香味儿为准。

小贴士

别买大开口的扇贝,那样的是翘掉的。微开口的要注意:别出其不意的让它把你的手夹了
扇贝个小的话就不用划了

本菜谱由小牛上传

蒜蓉粉丝蒸扇贝的家常做法

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