沙丁鱼酸萝卜寿司

沙丁鱼酸萝卜寿司
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健康功效

米饭:低蛋白质
紫菜:化痰
黄瓜:低蛋白质

食材用料

沙丁鱼罐头
腌萝卜
胡萝卜装饰用
沙拉酱装饰用

沙丁鱼酸萝卜寿司的做法

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解1

    1.以一斤米为例,称好倒入电饭煲。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解2

    2.把米洗净之后,加一倍的水,比例是1:1,也可根据你用的米的吸水程度适当增减,蒸成米粒完整的米饭。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解3

    3.蒸好的米饭。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解4

    4.把米饭弄松散,稍微晾凉。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解5

    5.加海天苹果醋。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解6

    6.一斤的米,加六到七汤匙的苹果醋即可,根据个人喜好增减。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解7

    7.把米饭抖散均匀,让苹果醋和米饭充分的融合。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解8

    8.沙丁鱼罐头。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解9

    9.腌酸萝卜适量,切条待用,吃起来更加爽口。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解10

    10.黄瓜半根,去籽切条。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解11

    11.竹帘,铺上紫菜米饭,手指蘸冷开水,摁压紧实。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解12

    12.放上沙丁鱼肉,酸萝卜条,黄瓜条。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解13

    13.第一下要压紧。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解14

    14.卷好后捏成三角形。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解15

    15.捏好后,刀蘸水,切小块。

  • 沙丁鱼酸萝卜寿司的做法图解16

    16.最后用煎软的胡萝卜条和沙拉酱做装饰。

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沙丁鱼酸萝卜寿司的家常做法

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