腐乳烧鸡翅

腐乳烧鸡翅
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健康功效

洋葱:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡中翅
西兰花(配菜用
红腐乳
老抽
腐乳汁
鸡精

腐乳烧鸡翅的做法

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅用牙签戳数下,用少许盐和料酒腌制30分钟。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解2

    2.腐乳碾碎与腐乳汁混合,倒入一小勺料酒、老抽、盐和鸡精,做成调味汁。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解3

    3.洋葱切碎。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解4

    4.炒锅放少许油,烧热,将鸡翅放入煎至两面金黄。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解5

    5.将煎好的鸡翅推到一边,倒入洋葱爆香。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解6

    6.将鸡翅与洋葱炒匀,倒入调味汁,炒匀。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解7

    7.倒入清水500毫升,没过鸡翅为宜,大火烧开,转小火烧20分钟左右。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解8

    8.烧鸡翅的时候把西兰花切一下,洗净,放入加了盐和少许食用油的开水里焯熟,摆盘待用。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解9

    9.汤汁开始变浓稠,大火收汁,不停翻动。

  • 腐乳烧鸡翅的做法图解10

    10.直至汤汁十分浓稠包裹在鸡翅上出锅,放入摆好西兰花的盘子里。

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腐乳烧鸡翅的家常做法

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