麻酱凉面

麻酱凉面
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

麻酱凉面的做法

  • 麻酱凉面的做法图解1

    1.原料图。

  • 麻酱凉面的做法图解2

    2.黄瓜胡萝卜切丝备用。

  • 麻酱凉面的做法图解3

    3.用平底锅将鸡蛋摊皮薄饼。

  • 麻酱凉面的做法图解4

    4.鸡蛋饼切丝备用。

  • 麻酱凉面的做法图解5

    5.烧开水,把黄瓜豆芽胡萝卜焯熟。

  • 麻酱凉面的做法图解6

    6.捞出放入冰水中。

  • 麻酱凉面的做法图解7

    7.将面条煮熟。

  • 麻酱凉面的做法图解8

    8.捞入冰水中等几分钟后,捞出沥干水,用盐一茶匙,香醋半汤匙,白糖半茶匙,鸡汁一茶匙拌均匀。

  • 麻酱凉面的做法图解9

    9.蒜用蒜臼捣成细腻的蒜泥,芝麻酱用水搅拌开,和蒜泥,香葱,半茶匙盐拌匀。

  • 麻酱凉面的做法图解10

    10.和面条,蛋丝拌在一起,吃的时候撒花生碎即可。

小贴士

1,做凉拌的器皿要专用并且消毒。家庭就用开水烫一下就好了。

  2,没有芝麻酱用花生酱一样很好吃。

本菜谱由明洁小公主72上传

麻酱凉面的家常做法

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