牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 洋葱:理气 胡萝卜:低蛋白质
1.洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒、料酒加入到牛肉馅中,顺时针搅拌均匀,忘记照相了,不好意思。
2.面粉中加入温水,揉成面团,饧2个小时。
3.饧好的面团再次揉匀,平均分成几份,擀成小饼,底稍厚一点。
4.将肉馅放在饼中。
5.牵起饼的边缘,并慢慢旋转手,将肉馅包在饼中,饼口要捏紧。
6.包好后轻轻按平。
7.锅中放少许油,温度不要太高,放入馅饼。
8.底面变色后,翻面,依次放入所有馅饼。
9.最后的完成品。
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