咖喱鸡翅饭

咖喱鸡翅饭
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作者:*YYY

健康功效

鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

咖喱鸡翅饭的做法

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解1

    1.鸡翅5个洗干净,砍成两部分。煮开水,放入一片姜,倒入砍好的鸡翅焯熟

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解2

    2.捞出绰熟的鸡翅,过凉水,沥干水分,加入适量盐,油腌制5小时

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解3

    3.将土豆、胡萝卜、洋葱切好待用

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解4

    4.准备好所有材料,准备开锅

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解5

    5.往锅里倒入适量油,把腌制过的鸡翅倒入锅中煎1分钟;
    再倒入胡萝卜、土豆进行翻炒

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解6

    6.加水没过食材,炖煮3分钟;加入4块咖喱,喜欢汁多的朋友可以依据个人喜好再加水煮

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解7

    7.煮三分钟后加入洋葱提味,翻炒一下即可出锅

  • 咖喱鸡翅饭的做法图解8

    8.可以开吃啦!

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咖喱鸡翅饭的家常做法

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