大葱:低蛋白质 红椒:开胃、消食 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.先把豆腐切成三角形
2.然后锅里把油烧热,开始煎豆腐,两面煎黄
3.然后放入所有佐料,加点水,小火让其慢慢入味。
4.最后放大葱炒几下,就可以上盘了。
很下饭的一道菜。我很喜欢!
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