炸茄盒

炸茄盒
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作者:花雨

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
茄子:低蛋白质

食材用料

鸡蛋液 适量
肉馅 适量
色拉油 适量
调味品 适量

炸茄盒的做法

  • 炸茄盒的做法图解1

    1.挑选上下粗细比较均匀的茄子。洗净晾干

  • 炸茄盒的做法图解2

    2.剁好肉馅过萝卜碎(也可以是其他青菜)。加调料油拌匀

  • 炸茄盒的做法图解3

    3.将粗细较为均匀的茄子切段

  • 炸茄盒的做法图解4

    4.然后每段自中间切开。切刀四分之三处停止。切记不要用力过猛不能切断。底部要连着。

  • 炸茄盒的做法图解5

    5.将调制好的肉馅夹入切开的茄子缝隙中。

  • 炸茄盒的做法图解6

    6.逐个做好

  • 炸茄盒的做法图解7

    7.用鸡蛋和面粉调制面糊。面糊里加入少许五香面等调味品调和

  • 炸茄盒的做法图解8

    8.将夹馅的茄盒逐个沾满面糊

  • 炸茄盒的做法图解9

    9.热油

  • 炸茄盒的做法图解10

    10.放入沾满面糊的茄盒入油锅

  • 炸茄盒的做法图解11

    11.炸至两面金黄

  • 炸茄盒的做法图解12

    12.捞出控油

  • 炸茄盒的做法图解13

    13.摆盘吃吧。簪料也可。撒上孜然粉或者椒盐粉也可

  • 炸茄盒的做法图解14

    14.里面香香的肉馅

小贴士

油炸含油量大。吃的时候配点清爽的小菜和水果调剂一下

本菜谱由花雨上传

炸茄盒的家常做法

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