宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:顺其自然

健康功效

红萝卜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

鸡脯肉 500克
精盐,五香粉,味精,干辣椒,料酒,生抽 适量
咸辣豆瓣酱 1茶匙

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.鸡脯肉清洗干净,切成小丁,装入盘中待用。

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.在鸡肉丁中加入精盐,五香粉,味精,料酒,生抽,白糖,干淀粉。

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.将所有食材搅拌均匀.腌制10分钟。

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.将剥皮的花生米装入碗中待用。

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.热锅冷油,将去皮的花生米倒入锅中小火炒。

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.将花生米炒熟,出锅。装盘待用。

  • 宫保鸡丁的做法图解7

    7.将胡萝卜洗净切丁,干红辣椒切段,姜,葱切成末装盘待用。

  • 宫保鸡丁的做法图解8

    8.锅热放油,加入豆瓣酱炒出红油。

  • 宫保鸡丁的做法图解9

    9.倒入腌好的鸡丁,炒至八分熟

  • 宫保鸡丁的做法图解10

    10.出锅,装盘待用。

  • 宫保鸡丁的做法图解11

    11.热锅放油烧热,爆香葱,姜末,放入胡萝卜丁,干红辣椒段翻炒均匀,炒出香味。

  • 宫保鸡丁的做法图解12

    12.例入炒好的鸡肉丁。

  • 宫保鸡丁的做法图解13

    13.将鸡肉丁炒熟,倒入炒好的花生米。

  • 宫保鸡丁的做法图解14

    14.将花生米,鸡肉快速翻炒均匀,出锅装盘即可。

小贴士

炒花生米要热锅冷油小火炒,这样炒出的花生米口感香脆。

本菜谱由顺其自然上传

宫保鸡丁的家常做法

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