丝瓜酿水蛋

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健康功效

丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
红椒:开胃、消食

丝瓜酿水蛋的做法

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解1

    1.丝瓜去皮切成4厘米左右的段,用小勺挖去中间的瓤,不要挖透留1厘米厚左右。

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解2

    2.红椒切成沫。

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打到碗中,加入清水、盐、胡椒粉,搅拌均匀备用。

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解4

    4.蒸锅烧上水。将切好的丝瓜段码好盘,然后把搅拌好的鸡蛋液倒入丝瓜里。

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解5

    5.水开后将码好盘的丝瓜放入蒸锅,中火蒸10分钟。

  • 丝瓜酿水蛋的做法图解6

    6.蒸好后放入新的盘子里,撒上红椒沫,即可食用。

丝瓜酿水蛋的家常做法

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