四季豆炒肉粒

四季豆炒肉粒
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健康功效

四季豆:低蛋白质
红椒:开胃、消食

四季豆炒肉粒的做法

  • 四季豆炒肉粒的做法图解1

    1.肉洗净切小粒,四季豆洗净切小段,红椒洗净切圈,生姜洗净切粒,蒜去皮剁碎。

  • 四季豆炒肉粒的做法图解2

    2.锅内放水烧开,倒入四季豆,滴几滴油,煮至熟,倒入漏网冲冲凉水。

  • 四季豆炒肉粒的做法图解3

    3.锅里倒油烧开,倒入生姜和蒜粒,倒入肉粒一同翻炒一会儿,加入蚝油炒香,把四季豆倒入翻炒,倒入红椒圈和鸡精,放适量盐拌匀,即可装碟啦。。。。。

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四季豆炒肉粒的家常做法

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