鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 火腿:维持皮肤和粘膜健康 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.先把汁调好
2.然后准备鸡肉
3.把花生米和尖椒准备好
4.油锅烧热加入调料
5.口味酸甜的朋友可以把汁换成白糖,郫县豆瓣和番茄酱,味道更靠近饭店
6.最后放入花生米收汁即可。有时候家里人不喜欢辣味也可以把青椒换成黄瓜,有条件的话加点木耳也不错
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
舌尖上的中式小点
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜