盘菜炖带鱼

盘菜炖带鱼
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健康功效

带鱼:止血

食材用料

盘菜 半个
适量
生抽 少量

盘菜炖带鱼的做法

  • 盘菜炖带鱼的做法图解1

    1.腌制下带鱼,抹盐倒点料酒。

  • 盘菜炖带鱼的做法图解2

    2.盘菜水煮下,软点炖的时候入味。带鱼下油锅煎双面,加料酒加水,铺上盘菜炖,水少时再加一次炖,炖差不多即可

  • 盘菜炖带鱼的做法图解3

    3.最后记得加味精。带鱼腌制半天效果最佳

本菜谱由夏目之莫妞上传

盘菜炖带鱼的家常做法

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