溜肉片《》

溜肉片《》
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
黄瓜:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼

溜肉片《》的做法

  • 溜肉片《》的做法图解1

    1.1.将肉片切好。
    2.用鸡蛋的蛋清加入肉片里。
    3.加入适量小苏打。
    4.搅拌、等过个20分钟左右。
    5.加人适量油、下锅。

  • 溜肉片《》的做法图解2

    2.1.少量油、加入蒜片后。
    2.加入少量水。
    3.用生粉调。

  • 溜肉片《》的做法图解3

    3.1.把胡萝卜、黄瓜、木耳过水即可。

  • 溜肉片《》的做法图解4

    4.1.爆炒。
    2.调口即可。

  • 溜肉片《》的做法图解5

    5.出锅

小贴士

请大家多多指点。

本菜谱由一只雅风呀7上传

溜肉片《》的家常做法

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