蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝
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作者:尹德胜

健康功效

青椒:抗癌防癌
粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

蒸鱼豉油 适量
少许
鸡精 少许
花椒面 少许

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解1

    1.取出扇贝肉,留下一半干净的外壳,用刷子刷干净,将泡好的粉丝摆在扇贝壳上,将扇贝肉放在粉丝上

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解2

    2.将蒜切成蒜蓉,取一半下油锅炒香,放去另一半蒜蓉内,加盐,鸡精,花椒面,搅拌均匀,放在扇贝上

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解3

    3.放入蒸锅内,大火10分钟

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解4

    4.将青椒切末,放在蒸好的扇贝上,锅内烧油,浇在青椒和蒜蓉上,洒上蒸鱼豉油,美味尽收眼底!

小贴士

蒸扇贝时,时间不宜过长,否则粉丝容易干,扇贝容易老!

本菜谱由尹德胜上传

蒜蓉粉丝蒸扇贝的家常做法

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