藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.先将藕洗净去皮、切小块、红辣椒洗净去蒂去子,切块,放少许盐腌2小时。
2.调料:白糖、醋。
3.将腌制好的藕沥掉盐水,把糖、醋加入到藕内拌匀装盘,即可食用。
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