姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
口蘑:宣肺止咳
花椒:维持皮肤和粘膜健康
盐 | |
生抽 | |
老抽 | 耗油 |
香叶 | |
1.猪肋排切成五厘米左右的段,凉水加入料酒,排骨下锅冷水焯煮,开锅后煮两三分钟
2.捞出排骨,温水冲洗干净,沥干水分备用
3.葱姜,花椒,八角,香叶,桂皮,调味配料洗净,切好备用
4.热锅凉油,排骨放入锅中中小火煎止金黄即可
5.煎止好的排骨放到锅边,用锅中的油煸香之前准备好的配料
6.加入少许糖、生抽、老抽翻炒均匀
7.加入末过排骨的水大火烧开,中小火焖制二十分钟
8.加入三四个口蘑切的片,也可不加这一步,自我感觉有口蘑味道会鲜美一些,不需要加味精。
中火三五分钟即可,大火收汁,加入少许耗油、香油出锅。如果感觉味道淡可增加少许盐。
9.出锅撒上少许葱花或者香菜末都可以。
做肉食品,我感觉不要一开始加入过多盐,那样盐多,肉也容易老!后加口感更好!