牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
葱白:散寒
1.把豆腐皮切块,放入锅中煮开
2.葱姜片用开水泡出香味,备用
3.葱白切丝,牛肉切丝
4.牛肉放入少许盐,香油,十三香,淀粉,倒入少许葱姜水抓匀
5.热锅凉油
6.把牛肉煸炒至断生,乘出来
7.锅里剩下的油拿来炒豆瓣酱
8.倒入葱姜水
9.倒入一勺白砂糖,搅拌溶化
10.把煸炒过的肉丝倒进酱里,快速翻炒让每根肉丝均匀挂上酱汁
11.把豆腐皮折好放在盘边上
12.把葱白放入中间
13.炒好的肉丝倒在葱白上
14.拿张豆腐皮,包上肉丝和葱丝
15.卷起来吃、倍儿爽
牛肉选用嫩牛肉,口感更美味。我做的三人份。食材可以根据自己分量减半