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葱姜炒鳕蟹
健康功效
大葱:低蛋白质
葱姜炒鳕蟹的做法
![葱姜炒鳕蟹的做法图解1]()
1.鳕蟹自然化冻
![葱姜炒鳕蟹的做法图解2]()
2.清洗干净后用剪刀剪成小段，蟹脚用剪刀两边剖开
![葱姜炒鳕蟹的做法图解3]()
3.锅里放油，入姜蒜大葱炒出香味
![葱姜炒鳕蟹的做法图解4]()
4.倒入鳕蟹翻炒，中途加入盐和料酒调味
![葱姜炒鳕蟹的做法图解5]()
5.出锅前加人水淀粉、小葱，翻炒一两下
![葱姜炒鳕蟹的做法图解6]()
6.出锅
![葱姜炒鳕蟹的做法图解7]()
7.开吃
小贴士
1、蟹脚一定要要用剪刀两边剖开，吃起来比较方便
2、鳕蟹味鲜，所以我没有放味精
3、鳕蟹配咖喱肯定也很不错
葱姜炒鳕蟹的家常做法
（全部）
大葱:低蛋白质
1.鳕蟹自然化冻
2.清洗干净后用剪刀剪成小段，蟹脚用剪刀两边剖开
3.锅里放油，入姜蒜大葱炒出香味
4.倒入鳕蟹翻炒，中途加入盐和料酒调味
5.出锅前加人水淀粉、小葱，翻炒一两下
6.出锅
7.开吃
1、蟹脚一定要要用剪刀两边剖开，吃起来比较方便
2、鳕蟹味鲜，所以我没有放味精
3、鳕蟹配咖喱肯定也很不错
