凉拌蕨菜

凉拌蕨菜
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作者:小沫95

健康功效

蕨菜:低蛋白质

食材用料

辣椒粉 2茶匙
五香粉 1茶匙
少许

凉拌蕨菜的做法

  • 凉拌蕨菜的做法图解1

    1.冷水坐锅,水烧开后下蕨菜煮大约三分钟

  • 凉拌蕨菜的做法图解2

    2.捞起蕨菜将蕨菜浸泡于凉水中

  • 凉拌蕨菜的做法图解3

    3.取一个耐高温的大容器将辣椒粉放于容器中,另外起锅大火烧热油,将油烧至大概七层热浇于辣椒面上

  • 凉拌蕨菜的做法图解4

    4.加入所有材料,蕨菜于凉水中捞起沥干其水分拌入即可食用。

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凉拌蕨菜的家常做法

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