炝香凤尾

炝香凤尾
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

莴笋尖(莴笋老叶子去掉,取中间约10厘米长的心) 500克
生抽 50克
蒜蓉 10克
花椒油 10克
葱丝 5克
熟芝麻 10克
红油 25克
红椒丝 5克

炝香凤尾的做法

  • 1.将生抽、蒜蓉、味精、白糖、芝麻、红油、花椒油调和成味汁。

  • 2.莴笋尖入沸水中焯一下(约5秒钟)立即捞出,摆入盘中,淋入调好的味汁撒上葱丝、红椒丝即可。

本菜谱由小鸡爱吃米丶上传

炝香凤尾的家常做法

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