菠萝古老肉

菠萝古老肉
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健康功效

五花肉:滋阴
菠萝:利水
白糖:低蛋白质

菠萝古老肉的做法

  • 菠萝古老肉的做法图解1

    1.五花肉切丁

  • 菠萝古老肉的做法图解2

    2.菠萝切一半,将里面的肉挖出,皮当容器

  • 菠萝古老肉的做法图解3

    3.菠萝肉切丁

  • 菠萝古老肉的做法图解4

    4.青红椒切好块

  • 菠萝古老肉的做法图解5

    5.橙子去除皮留肉

  • 菠萝古老肉的做法图解6

    6.橙子肉打成果汁

  • 菠萝古老肉的做法图解7

    7.调料1

  • 菠萝古老肉的做法图解8

    8.调料2

  • 菠萝古老肉的做法图解9

    9.将盐黑胡椒淀粉加少许水将肉裹好,腌制半小时。

  • 菠萝古老肉的做法图解10

    10.将肉下油锅炸成金黄色

  • 菠萝古老肉的做法图解11

    11.炸好的肉

  • 菠萝古老肉的做法图解12

    12.锅里留点油

  • 菠萝古老肉的做法图解13

    13.倒入橙子汁,白醋,白糖熬至汤汁起大泡

  • 菠萝古老肉的做法图解14

    14.起泡后放青红椒

  • 菠萝古老肉的做法图解15

    15.加入肉,炒至肉全部裹上汤汁后,到入菠萝,翻炒最后加点水淀粉让汤汁更浓稠!

  • 菠萝古老肉的做法图解16

    16.将成菜到入菠萝皮中

  • 菠萝古老肉的做法图解17

    17.成了!

小贴士

肉肉不要炸太胡了!裹汁时最后放菠萝哦!

菠萝古老肉的家常做法

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