辣拌菠菜凉面

辣拌菠菜凉面
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作者:墨染云烟

健康功效

红椒:开胃、消食

食材用料

鲜菠菜面 400克
紫皮洋葱 小半个
适量
生抽 1汤匙
凉拌醋 2汤匙
油辣椒 1汤匙

辣拌菠菜凉面的做法

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解1

    1.备好如图所示食材,这里是两人份(面条粗细随个人喜好选择)

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解2

    2.洋葱红椒洗净切粗丝,蒜剁碎末跟油辣椒放一起(拌面的蔬菜随心搭配哈,我是手头刚好有这两样)

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解3

    3.一点点盐分别加入洋葱红椒,杀出水份使之变软

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解4

    4.锅坐水烧开,加少许盐后下入面条煮开两分钟左右(煮面时间随面条粗细调整,不管哪种面记得煮八九分熟就好,这样拌出的面比较筋道)

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解5

    5.面条捞起沥干水后摊干净案板上,淋入两汤匙香油防沾

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解6

    6.用筷子抖散面条充分晾凉

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解7

    7.开拌喽,取一干净碗,加入面条,腌过的蔬菜丝,盐,生抽、陈醋各适量,还有蒜末油辣椒别忘了

  • 辣拌菠菜凉面的做法图解8

    8.拌好的面是这样的

小贴士

拌面一定要充分晾凉了,各种调味料和蔬菜随心搭配,吃不了生蒜的可以用凉开水泡蒜末后用蒜水,或者把蒜末油炸一下都可以的,醋是必要的哦,少了它就吃不出味道了。好这口的你赶紧开拌吧!

本菜谱由墨染云烟上传

辣拌菠菜凉面的家常做法

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