凉拌木耳

凉拌木耳
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健康功效

白糖:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

小木耳 50克
小辣椒 4个
大蒜子 4瓣
美味鲜酱油 适量

凉拌木耳的做法

  • 凉拌木耳的做法图解1

    1.先把小木耳放在碗里泡发一个小时左右

  • 凉拌木耳的做法图解2

    2.再把泡发好的木耳洗干净,放锅里用开水煮一会儿,捞出沥干水分待冷却

  • 凉拌木耳的做法图解3

    3.把大蒜切成蒜末,把小辣椒切成小小的圈圈,再把准备好的美味鲜酱油,香醋,芝麻油,白糖全部拌进木耳里面!注意,白糖放一点点就可以了!

  • 凉拌木耳的做法图解4

    4.美味爽口的凉拌木耳做好了,味道绝不亚于大酒店噢!

本菜谱由晶茹公子9Q0j上传

凉拌木耳的家常做法

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