黑胡椒干煎带鱼

黑胡椒干煎带鱼
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作者:记得33

健康功效

带鱼:止血
香菜:养肝

食材用料

红绿辣椒 各1个
2小勺
黑胡椒粉 少许

黑胡椒干煎带鱼的做法

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解1

    1.准备好带鱼和黑胡椒粉,带鱼提前洗好放冰箱里,想吃就拿出来

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解2

    2.带鱼洗净放入盆中,加入盐和料酒腌制半小时

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解3

    3.腌制好,沥干水分,放适量的面粉裹均匀

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解4

    4.锅烧热,放入适量的油,转小火放入带鱼

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解5

    5.翻个面,转中大火,不停晃动锅柄

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解6

    6.煎至金黄金黄色就可以啦

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解7

    7.撒点黑胡椒粉,放点红绿辣椒和香菜装饰

  • 黑胡椒干煎带鱼的做法图解8

    8.上菜

小贴士

1.带鱼腌制久了比较入味哦
2.煎带鱼先将锅烧热,转小火,在放带鱼
3.刚开始小火,煎至金黄转中大火

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黑胡椒干煎带鱼的家常做法

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