排骨:养血
1.买回来的新鲜排骨
2.凉水下锅
3.水开煮五分钟,撇去白沫
4.捞出待干
5.准备葱,姜,蒜,干辣椒,大料
6.倒油,凉油放入冰糖
7.炒冰糖炒至这个颜色
8.放入排骨
9.炒一下
10.放入葱姜蒜干辣椒大料
11.炒一下,放入一点老抽
12.炒至这个颜色
13.放水。
14.水莫过排骨即可,大火煮二十分钟,小火二十分钟,收汁即可
15.可以美美享用了
炒糖色,凉油放糖
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