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素拌菜
健康功效
腐竹:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
素拌菜的做法
![素拌菜的做法图解1]()
1.准备好食材
![素拌菜的做法图解2]()
2.干腐竹水煮5分钟
![素拌菜的做法图解3]()
3.小葱切碎
![素拌菜的做法图解4]()
4.发好的木耳用刀拦几下，整朵木耳太大
![素拌菜的做法图解5]()
5.胡萝卜切花片
![素拌菜的做法图解6]()
6.锅内烧水把胡萝卜绰一下
![素拌菜的做法图解7]()
7.腐竹切段后，胡萝卜木耳葱花全部放入盆内，加入盐、醋、麻油、少许的糖，味精翻拌均匀入味
![素拌菜的做法图解8]()
8.撒点香菜，装盘成品图
素拌菜的家常做法
（全部）
腐竹:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好食材
2.干腐竹水煮5分钟
3.小葱切碎
4.发好的木耳用刀拦几下，整朵木耳太大
5.胡萝卜切花片
6.锅内烧水把胡萝卜绰一下
7.腐竹切段后，胡萝卜木耳葱花全部放入盆内，加入盐、醋、麻油、少许的糖，味精翻拌均匀入味
8.撒点香菜，装盘成品图
