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菠菜鸡蛋汤
健康功效
菠菜:润燥
鸡蛋:润燥
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
菠菜鸡蛋汤的做法
![菠菜鸡蛋汤的做法图解1]()
1.菠菜洗净切成大段，锅中加入少许油加入适量葱姜末炒香加入适量水
![菠菜鸡蛋汤的做法图解2]()
2.加入适量浸泡攥干的小海米烧开
![菠菜鸡蛋汤的做法图解3]()
3.下入菠菜烧开，鸡蛋搅拌均匀慢慢倒入锅中，
![菠菜鸡蛋汤的做法图解4]()
4.烧开后关火，加入少许盐，芝麻油即可
小贴士
小海米浸泡一下避免过咸，加入菠菜后烧开即可倒入蛋液，开后马上关火。
菠菜鸡蛋汤的家常做法
（全部）
菠菜:润燥
鸡蛋:润燥
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.菠菜洗净切成大段，锅中加入少许油加入适量葱姜末炒香加入适量水
2.加入适量浸泡攥干的小海米烧开
3.下入菠菜烧开，鸡蛋搅拌均匀慢慢倒入锅中，
4.烧开后关火，加入少许盐，芝麻油即可
小海米浸泡一下避免过咸，加入菠菜后烧开即可倒入蛋液，开后马上关火。
