红烧鲤鱼

红烧鲤鱼
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健康功效

鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、散寒

红烧鲤鱼的做法

  • 红烧鲤鱼的做法图解1

    1.新鲜鲤鱼一条去内脏去鱼鳞洗净备用

  • 红烧鲤鱼的做法图解2

    2.洋葱,姜丝,蒜瓣,花椒,八角备用

  • 红烧鲤鱼的做法图解3

    3.鲤鱼身上划几刀撒适量盐腌制十分钟

  • 红烧鲤鱼的做法图解4

    4.干锅涂抹生姜,倒入食用油,油热放入鲤鱼不停晃动锅子使其均匀受热,一面金黄翻至另一面至两面金黄

  • 红烧鲤鱼的做法图解5

    5.加入洋葱,蒜瓣,姜丝,花椒,八角,糖
    淋入酱油和料酒加入没过鱼身的水大火烧开

  • 红烧鲤鱼的做法图解6

    6.转小火炖煮四十分钟,加适量盐大火收汤
    汤汁不要完全收干,将鱼盛入容器中
    淋上汤汁,撒适量香菜提味,美味的红烧鲤鱼一起来品尝吧。

小贴士

1.鲤鱼身体划几刀不要划穿撒盐腌制更入味。2.干锅涂抹生姜可以避免鱼皮煎的时候糊掉。3.葱姜蒜多一些可以有效的去除腥味而且味道很好哦。4.汤汁不要完全收干最后淋在鱼身味道更佳。5.将汤汁倒入碗中,再将鲤鱼沿着锅边滑至容器中保证鲤鱼的完整,最后淋入汤汁

红烧鲤鱼的家常做法

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