火爆腰花

火爆腰花
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作者:珊瑚_gOgG

健康功效

猪腰:护眼明目、抗癌防癌
白糖:活血化瘀

食材用料

少许
鸡精 少许
生抽 少许
耗油 一勺
色拉油 少量
青红椒 各一个

火爆腰花的做法

  • 火爆腰花的做法图解1

    1.先将猪腰横刀片切开,仔细的把里面的白筋,边上紫红色的那层肉用刀割尽

  • 火爆腰花的做法图解2

    2.将片好的切成花条,在清水里泡出血水

  • 火爆腰花的做法图解3

    3.加入料酒,生抽,耗油,花椒粉抓匀腌制入味并去腥

  • 火爆腰花的做法图解4

    4.锅烧热,倒油,油烧制3成热,下入腰花

  • 火爆腰花的做法图解5

    5.放入配料,爆炒

  • 火爆腰花的做法图解6

    6.最后加盐,鸡精,调味即可出锅

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火爆腰花的家常做法

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