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炒空心菜
健康功效
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
炒空心菜的做法
![炒空心菜的做法图解1]()
1.空心菜摘掉老梗、挑掉烂叶、用盐水浸泡10分钟、清洗干净、沥干
![炒空心菜的做法图解2]()
2.蒜去衣剁碎、小米椒切粒
![炒空心菜的做法图解3]()
3.热锅放油、放蒜、小米椒、爆香
![炒空心菜的做法图解4]()
4.放空心菜、炒至空心菜断生
![炒空心菜的做法图解5]()
5.放盐、炒匀即可
![炒空心菜的做法图解6]()
6.成品
小贴士
空心菜容易残留农药、用盐水浸泡空心菜能有效去除农药。
炒空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
1.空心菜摘掉老梗、挑掉烂叶、用盐水浸泡10分钟、清洗干净、沥干
2.蒜去衣剁碎、小米椒切粒
3.热锅放油、放蒜、小米椒、爆香
4.放空心菜、炒至空心菜断生
5.放盐、炒匀即可
6.成品
空心菜容易残留农药、用盐水浸泡空心菜能有效去除农药。
