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蛤蜊汆鲫鱼
健康功效
鲫鱼:和胃
蛤蜊:护眼明目、抗癌防癌
蛤蜊汆鲫鱼的做法
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解1]()
1.材料准备好 洗干净
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解2]()
2.把蛤蜊提前浸泡让其吐沙
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解3]()
3.1个小时后 沙很多出来了 再反复洗几次
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解4]()
4.用盐里外抹上少许盐去腥
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解5]()
5.锅放少许油 烧热放入鱼
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解6]()
6.中小火慢慢双面煎金黄
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解7]()
7.加入适量的水 放入姜 蛤蜊大火煮开后中小火煮15分钟
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解8]()
8.如图 煮出奶白色即可关火
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解9]()
9.加入少许盐调味
![蛤蜊汆鲫鱼的做法图解10]()
10.盛起
小贴士
鱼抹上盐能去腥
煎鱼时要小火慢煎至金黄色
蛤蜊汆鲫鱼的家常做法
（全部）
鲫鱼:和胃
蛤蜊:护眼明目、抗癌防癌
1.材料准备好 洗干净
2.把蛤蜊提前浸泡让其吐沙
3.1个小时后 沙很多出来了 再反复洗几次
4.用盐里外抹上少许盐去腥
5.锅放少许油 烧热放入鱼
6.中小火慢慢双面煎金黄
7.加入适量的水 放入姜 蛤蜊大火煮开后中小火煮15分钟
8.如图 煮出奶白色即可关火
9.加入少许盐调味
10.盛起
鱼抹上盐能去腥
煎鱼时要小火慢煎至金黄色
